如何写好体育毕业论文开题报告？
体育论文一直以来困扰着即将毕业的体育学子，为了很好的把握体育毕业论文开题报告写作技巧，下面以“赛艇运动核心力量训练方法探析”为题进行范文开题报告写作，以便提供学习。
一、 选题依据及意义
在所有的竞技运动中力量素质是运动员最为基础的身体素质要求之一，赛艇竞技运动中对于力量素质也有着很高的要求。在不同的运动中对于力量素质要求的偏向有所不同，因此，训练的方法和方式有所不同。赛艇运动是一种以力量素质为主要基础的竞速运动，运动员通过自身力量运用赛艇运动工具借助水的作用力使得赛艇向前推进，整个过程个人作用和团体合作相互结合使得赛艇向着胜利的方向前进。运动员的力量素质以及采用科学合理的方式合理的将个人最大力量合理的进行发挥是整个运动的关键。本文从赛艇运动的力量素质的角度出发，根据现阶段赛艇运动的训练现状，结合核心力量训练的方法进行研究，探讨核心力量训练适用的可能性。
通过访谈的方式对现阶段赛艇运动员的训练现状进行分析，根据调查对象对于核心力量训练方法的看法和观点，探讨核心力量训练方法运用于赛艇运动的可能性。结合训练员的实际现状以及核心力量训练方法的特征，进行理论的分析，并结合实际给出针对性的建设性意见，为我国赛艇运动训练方法的研究与发展提供有益参考。
二、国内外研究现状及发展趋势（含文献综述）
国外最早关于核心力量训练方法起源于上世纪60年代，科学家Holds worth通过研究脊柱稳定性与脊柱结构两者之间的关系和联系之后，在原有的基础上建立了脊柱二柱的理论这就是核心力量训练方法最早的理论基础。随着核心运动的研究不断深入，核心运动的理论开始运用到各项体育运动中。在2006年核心稳定的理论首次被应用在体育竞技训练中，美国运动学家就认为提高运动员稳定性的力量称之为核心力量。核心力量训练的方法在体育竞技中得到了广泛的运用，国内外的科学家对核心运动在竞技体育中的运动进行了深入的研究。本次课题研究过程中研究人员通过宜春学院图书馆、体育学院资料室、互联网、中国中文期刊网等搜集所有与本论文有关的各种文献资料，进行整理、分析，一共查阅了8个文献进行参考，其中以郭云聪和赵丙军的研究作为理论依据。郭云聪在2011年发表的《青年赛艇运动员核心稳定性力量训练的实验研究》中指出核心力量训练主要是为了锻炼运动员的核心力量，所谓核心力量则是稳定核心部位调控身体重心、通过躯干运动传递上下肢力量的力量能力。而核心稳定则是运动员身体发力的重要基础。赵丙军在2013年《国外力量训练研究知识网络的结构及演化特征》中认为运动员通过有针对性的核心力量训练，可以有效增强运动员核心区对四肢的控制和支配能力，使动作更加协调、有力和快速。这样对赛艇运动技术的掌握和运动技术水平的发挥起到积极的作用。
综上所述，核心力量训练的方式能够提高运动员身体结构的稳定性，实现科学发力，对于赛艇运动来说，水上环境的不稳定性，机械操作的大幅度运动动作对于运动员的身体的稳定性都有着较高的要求，从一定程度上来说核心力量训练便能很好的让运动员更好的适应这项运动。
三、本课题研究内容（简略）
四、本课题研究方法
1.文献资料法：根据本研究的需要，到宜春学院图书馆、体育学院资料室、互联网、中国中文期刊网等搜集所有与本论文有关的各种文献资料，进行整理、分析,获得第一手资料。最后对所得的各类文献资料进行分析综合，为本文的研究提供理论和方法的依据。
2.调查分析：根据课题目的对所选学员进行针对性的访谈调查，与教练员进行相关话题的访谈，了解教练员、运动员对于核心力量训练方法的看法和态度。
数据处理：根据调查所收集到的信息，运用统计学的方法进行相应的信息整理，然后对整理后的结果进行对比分析，找出两种不同训练方法的差别。
3.逻辑分析法：根据研究人员访谈所收集到的数据进行统计分析，将统计的结果结合赛艇运动和核心力量训练方式的特点进行理论分析，跟根据实际给出相应建设性意见
五、研究目标、主要特色及工作进度
1.研究目标：
本次研究主要对赛艇运动训练理论进行相应的分析和研究，并以此为基础对宜春市赛艇队队员进行调查，收集研究所需要的相关信息，结合核心力量培训方式的理论对赛艇运动中核心力量培训运用的可行性进行分析和探讨，并结合实际给出合理建议，希望为赛艇运动的发展做出贡献。
2.主要特色：
通过大量的相关资料查阅发现，现阶段关于赛艇运动的研究中关于核心力量训练方式的研究很少，本文从赛艇运动员的训练要求出发，结合核心力量训练方式的特点，从理论上研究核心力量训练方式在赛艇运动中的可行性和优势。
3.工作进度：
2015年10月15日-2015年10月22日：初步确定开题报告题目
2015年10月22日-2015年10月31日：提交开题报告提纲给指导教师审阅
2015年11月11日：开题报告答辩、毕业论文定题
2015年11月12日-2015年12月7日：毕业论文前期准备工作
2015年12月9日：进行毕业论文“预答辩”
2015年12月9日-2016年1月初：初步定稿
2016年1月初-2016年5月20日：对论文做进一步修改、整理
2016年5月20日—2016年5月29日：准备论文答辩
2016年5月18日：论文正式答辩
六、参考文献
[1]郭云聪. 青年赛艇运动员核心稳定性力量训练的实验研究[D].上海体育学院,2011.
[2]赵丙军. 国外力量训练研究知识网络的结构及演化特征[D].上海体育学院,2013.
[3]赵鲁南. 竞速运动制胜因素及训练特征的集成与分群研究[D].苏州大学,2014.
[4]甘源,郑伟涛,屈萍,李铎. 赛艇运动核心力量训练初探[A]. 中国体育科学学会运动生物力学分会.第十三届全国运动生物力学学术交流大会论文汇编[C].中国体育科学学会运动生物力学分会:,2009:2.
[5]张蓓. 悬吊训练对赛艇运动员专项动作控制能力影响的实验研究[D].北京体育大学,2013.
[6]姜东明. 赛艇运动核心力量训练的探析[J]. 辽宁体育科技,2013,04:90-91.
[7]韩炜. 我国优秀男子赛艇公开级运动员体能训练研究[D].上海体育学院,2011.
[8]周国洋. 核心力量训练在赛艇运动中的作用[J]. 科技信息,2014,09:294+219.
[9]冯桂鑫. 江西省女子优秀赛艇运动员参加第十二届全运会赛前训练特征研究[D].江西师范大学,2014.
[10]王谦. 核心稳定力量训练在普通高校游泳教学中的应用研究[D].大连理工大学,2014.
一、 选题依据及意义
在所有的竞技运动中力量素质是运动员最为基础的身体素质要求之一，赛艇竞技运动中对于力量素质也有着很高的要求。在不同的运动中对于力量素质要求的偏向有所不同，因此，训练的方法和方式有所不同。赛艇运动是一种以力量素质为主要基础的竞速运动，运动员通过自身力量运用赛艇运动工具借助水的作用力使得赛艇向前推进，整个过程个人作用和团体合作相互结合使得赛艇向着胜利的方向前进。运动员的力量素质以及采用科学合理的方式合理的将个人最大力量合理的进行发挥是整个运动的关键。本文从赛艇运动的力量素质的角度出发，根据现阶段赛艇运动的训练现状，结合核心力量训练的方法进行研究，探讨核心力量训练适用的可能性。
通过访谈的方式对现阶段赛艇运动员的训练现状进行分析，根据调查对象对于核心力量训练方法的看法和观点，探讨核心力量训练方法运用于赛艇运动的可能性。结合训练员的实际现状以及核心力量训练方法的特征，进行理论的分析，并结合实际给出针对性的建设性意见，为我国赛艇运动训练方法的研究与发展提供有益参考。
二、国内外研究现状及发展趋势（含文献综述）
国外最早关于核心力量训练方法起源于上世纪60年代，科学家Holds worth通过研究脊柱稳定性与脊柱结构两者之间的关系和联系之后，在原有的基础上建立了脊柱二柱的理论这就是核心力量训练方法最早的理论基础。随着核心运动的研究不断深入，核心运动的理论开始运用到各项体育运动中。在2006年核心稳定的理论首次被应用在体育竞技训练中，美国运动学家就认为提高运动员稳定性的力量称之为核心力量。核心力量训练的方法在体育竞技中得到了广泛的运用，国内外的科学家对核心运动在竞技体育中的运动进行了深入的研究。本次课题研究过程中研究人员通过宜春学院图书馆、体育学院资料室、互联网、中国中文期刊网等搜集所有与本论文有关的各种文献资料，进行整理、分析，一共查阅了8个文献进行参考，其中以郭云聪和赵丙军的研究作为理论依据。郭云聪在2011年发表的《青年赛艇运动员核心稳定性力量训练的实验研究》中指出核心力量训练主要是为了锻炼运动员的核心力量，所谓核心力量则是稳定核心部位调控身体重心、通过躯干运动传递上下肢力量的力量能力。而核心稳定则是运动员身体发力的重要基础。赵丙军在2013年《国外力量训练研究知识网络的结构及演化特征》中认为运动员通过有针对性的核心力量训练，可以有效增强运动员核心区对四肢的控制和支配能力，使动作更加协调、有力和快速。这样对赛艇运动技术的掌握和运动技术水平的发挥起到积极的作用。
综上所述，核心力量训练的方式能够提高运动员身体结构的稳定性，实现科学发力，对于赛艇运动来说，水上环境的不稳定性，机械操作的大幅度运动动作对于运动员的身体的稳定性都有着较高的要求，从一定程度上来说核心力量训练便能很好的让运动员更好的适应这项运动。
三、本课题研究内容（简略）
四、本课题研究方法
1.文献资料法：根据本研究的需要，到宜春学院图书馆、体育学院资料室、互联网、中国中文期刊网等搜集所有与本论文有关的各种文献资料，进行整理、分析,获得第一手资料。最后对所得的各类文献资料进行分析综合，为本文的研究提供理论和方法的依据。
2.调查分析：根据课题目的对所选学员进行针对性的访谈调查，与教练员进行相关话题的访谈，了解教练员、运动员对于核心力量训练方法的看法和态度。
数据处理：根据调查所收集到的信息，运用统计学的方法进行相应的信息整理，然后对整理后的结果进行对比分析，找出两种不同训练方法的差别。
3.逻辑分析法：根据研究人员访谈所收集到的数据进行统计分析，将统计的结果结合赛艇运动和核心力量训练方式的特点进行理论分析，跟根据实际给出相应建设性意见
五、研究目标、主要特色及工作进度
1.研究目标：
本次研究主要对赛艇运动训练理论进行相应的分析和研究，并以此为基础对宜春市赛艇队队员进行调查，收集研究所需要的相关信息，结合核心力量培训方式的理论对赛艇运动中核心力量培训运用的可行性进行分析和探讨，并结合实际给出合理建议，希望为赛艇运动的发展做出贡献。
2.主要特色：
通过大量的相关资料查阅发现，现阶段关于赛艇运动的研究中关于核心力量训练方式的研究很少，本文从赛艇运动员的训练要求出发，结合核心力量训练方式的特点，从理论上研究核心力量训练方式在赛艇运动中的可行性和优势。
3.工作进度：
2015年10月15日-2015年10月22日：初步确定开题报告题目
2015年10月22日-2015年10月31日：提交开题报告提纲给指导教师审阅
2015年11月11日：开题报告答辩、毕业论文定题
2015年11月12日-2015年12月7日：毕业论文前期准备工作
2015年12月9日：进行毕业论文“预答辩”
2015年12月9日-2016年1月初：初步定稿
2016年1月初-2016年5月20日：对论文做进一步修改、整理
2016年5月20日—2016年5月29日：准备论文答辩
2016年5月18日：论文正式答辩
六、参考文献
[1]郭云聪. 青年赛艇运动员核心稳定性力量训练的实验研究[D].上海体育学院,2011.
[2]赵丙军. 国外力量训练研究知识网络的结构及演化特征[D].上海体育学院,2013.
[3]赵鲁南. 竞速运动制胜因素及训练特征的集成与分群研究[D].苏州大学,2014.
[4]甘源,郑伟涛,屈萍,李铎. 赛艇运动核心力量训练初探[A]. 中国体育科学学会运动生物力学分会.第十三届全国运动生物力学学术交流大会论文汇编[C].中国体育科学学会运动生物力学分会:,2009:2.
[5]张蓓. 悬吊训练对赛艇运动员专项动作控制能力影响的实验研究[D].北京体育大学,2013.
[6]姜东明. 赛艇运动核心力量训练的探析[J]. 辽宁体育科技,2013,04:90-91.
[7]韩炜. 我国优秀男子赛艇公开级运动员体能训练研究[D].上海体育学院,2011.
[8]周国洋. 核心力量训练在赛艇运动中的作用[J]. 科技信息,2014,09:294+219.
[9]冯桂鑫. 江西省女子优秀赛艇运动员参加第十二届全运会赛前训练特征研究[D].江西师范大学,2014.
[10]王谦. 核心稳定力量训练在普通高校游泳教学中的应用研究[D].大连理工大学,2014.
